Perbezaan utama antara inositol dan myo inositol adalah bahawa inositol adalah gula yang banyak terdapat di otak dan tisu mamalia, sedangkan inositol myo adalah salah satu dari sembilan stereoisomer inositol.
Inositol adalah sebatian gula karbosiklik yang terdapat di otak dan tisu mamalia. Ia adalah sebatian karbosiklik yang mengandungi sembilan stereoisomer. Isomer myosit inositol adalah yang paling stabil dan banyak di antara mereka. Walau bagaimanapun, kami menggunakan istilah inositol dan myo inositol secara bergantian kerana myo inositol adalah isomer yang lebih penting.