Perbezaan utama antara osmoregulators dan osmoconformers adalah osmoregulators mengatur kepekatan garam dengan menghabiskan sejumlah besar tenaga sementara osmoconformers menghabiskan sejumlah tenaga yang sangat rendah untuk mengatur osmolariti.
Organisma yang tinggal di habitat dengan kepekatan garam yang tinggi memerlukan teknik dan penyesuaian khas untuk menahan turun naik kepekatan garam. Oleh itu, pengaturan osmolariti adalah aspek penting kerana menentukan nasib organisma yang hidup di persekitaran seperti itu.
