Perbezaan utama antara gentian otot jenis 1 dan jenis 2 adalah bahawa serat otot jenis 1 berkontrak perlahan sementara serat otot jenis 2 berkontraksi dengan cepat. Lebih-lebih lagi, gentian otot jenis 1 bergantung pada pernafasan aerobik manakala gentian otot jenis 2 bergantung pada pernafasan anaerob.
Terdapat tiga jenis otot utama. Antaranya, otot rangka adalah satu jenis, yang melekat pada kerangka. Serat otot individu membentuk otot rangka. Terdapat dua jenis gentian otot utama iaitu gentian otot jenis 1 dan jenis 2. Mereka juga dikenali sebagai gentian otot lambat-berkedut dan cepat berpusing.
