Kemarahan vs Kebencian
Kemarahan dan kebencian mungkin kelihatan serupa, tetapi sebenarnya tidak. Ramai orang merasa marah, tetapi tidak semua orang akan membenci. Belajar mengenal pasti perbezaan antara kemarahan dan kebencian dapat membantu kita dalam hubungan kita dengan orang lain.
Kemarahan
Apabila anda merasa terancam terhadap seseorang bahawa apa pun pendapatnya, anda akan menjadi sensitif, atau setiap kali ego atau harga diri anda dirugikan, anda akan merasa kesal. Ini adalah emosi marah yang tidak dapat dielakkan kerana semua manusia terdedah kepada perasaan ini. Kemarahan hampir selalu ditimbulkan oleh tindakan, kata-kata atau pemikiran orang lain yang anda percayai telah menyakiti harga diri anda, ego anda. Kadang-kadang sekejap kerana itu adalah emosi yang bergantung pada apa yang sebenarnya berlaku pada waktu tertentu.
Benci
Kemarahan yang berterusan kepada seseorang, tanpa meninggalkan ruang untuk membiarkan perasaan itu dapat menimbulkan kebencian. Ini adalah keadaan di mana sudah ada rasa tidak senang emosi yang melampau. Tetapi kebencian dapat diarahkan pada benda mati dan binatang juga. Selagi itu adalah perasaan marah yang sangat dalam dan mempunyai perangai permusuhan, kebencian ada dalam gambar. Sangat menyedihkan untuk menjalani kehidupan yang penuh kebencian. Anda tidak pernah berdamai dengan sesiapa atau dengan diri sendiri kerana merasa berat di dalam diri. Kebencian membuat anda membenci semua perkara yang boleh menjadi baik. Ini menjadikan orang bermusuhan dan tidak suka.
Perbezaan antara Kemarahan dan Kebencian
Kemarahan bukan kebencian, tetapi kebencian memerlukan rasa takut kemarahan atau rasa cedera untuk berkembang. Kemarahan berlalu dari masa ke masa; benci, sebaliknya, tetap dan memakan pemikiran rasional manusia. Ia tidak berlalu dengan masa. Anda tidak belajar bagaimana untuk marah, itu adalah sebahagian dari kita dan hanya memerlukan pencetus untuk diaktifkan, tetapi anda boleh belajar bagaimana membenci. Kebencian adalah pilihan. Anda memilih membenci seseorang atau sesuatu, kerana anda memilih untuk merasa seperti itu. Kemarahan adalah reaksi semula jadi terhadap sesuatu yang menyebabkan anda sakit, jadi anda membalasnya. Benci mahu menimbulkan kesakitan tanpa sebab. Anda boleh marah kepada seseorang yang anda cintai tetapi anda tidak mencintai seseorang yang anda benci.
Apabila anda marah, marahlah. Tetapi jangan benci. Kebencian boleh menyebabkan lebih banyak masalah kepada orang lain dan juga anda. Lebih mudah menjalani kehidupan tanpa rasa benci daripada tinggal di dalamnya.
• Kebencian adalah keadaan di mana kemarahan tidak pernah menguap tetapi dibiarkan berterusan dan membara. Ini adalah rasa tidak senang yang tinggi terhadap seseorang atau sesuatu.
• Kemarahan bukan kebencian tetapi kebencian memerlukan kemarahan dan ketakutan untuk berkembang.
• Kemarahan bersifat sementara tetapi kebencian dapat kekal.
