Video: Perbezaan Antara Berat Badan Berlebihan Dan Kegemukan
2024 Pengarang: Mildred Bawerman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:40
Berat badan berlebihan berbanding obes
Jumlah lemak dalam badan juga mempengaruhi penampilan, tarikan dan kesihatan. Berat badan berlebihan dan kegemukan adalah masalah orang yang terlalu berkhasiat. Namun terdapat beberapa penyebab genetik yang jarang berlaku untuk kegemukan, pengambilan karbohidrat dan lemak yang berlebihan dan kurang bersenam adalah penyebab utama kegemukan dan berat badan berlebihan.
Jumlah lemak yang tepat tidak dapat diukur dengan kaedah langsung. Oleh itu, terdapat banyak alat untuk mengukurnya secara tidak langsung. BMI (indeks jisim badan) adalah yang paling popular untuk mengukur berat badan berhubung dengan ketinggian. BMI dikira dengan membahagikan berat (dalam kg) dengan (Tinggi dalam meter). Peratusan lemak badan akan mengira lemak badan, tetapi BMI tetap digunakan untuk menentukan berat badan berlebihan dan kegemukan tubuh manusia.
Julat rujukan BMI mungkin berbeza dari satu negara ke negara lain. Ini kerana perbezaan masyarakat di negara ini. Biasanya BMI 25 diambil sebagai pemotong untuk berat badan berlebihan. BMI 25 hingga 30 dianggap sebagai berat badan berlebihan. Lebih daripada 30 dikelaskan sebagai obesiti. Kegemukan sekali lagi dikelaskan sebagai kelas 1, II dan III bergantung pada nilainya.
Orang yang berlebihan berat badan harus melakukan senaman dan diet secara berkala untuk mengurangkan berat badan dan menjaga BMI di bawah 25. Orang gemuk perlu memberi lebih banyak keutamaan untuk mengurangkan berat badan. Obesiti adalah faktor risiko yang terkenal untuk beberapa penyakit. Diabetes Mellitus tipe 2, penyakit kardio vaskular dan serangan jantung adalah antara contohnya. Kedua-dua orang yang berlebihan berat badan dan gemuk akan mengalami masalah artritis dan sendi kerana berat badan mereka.
Ringkasan
• Kelebihan berat badan dan kegemukan adalah keadaan yang tidak sihat.
• Kedua-duanya didiagnosis dengan menggunakan BMI.
• BMI 25 hingga 30 dianggap sebagai berat badan berlebihan.
• BMI di atas 30 dianggap sebagai Obesiti.
• Berat badan berlebihan berisiko mengalami kegemukan
• Orang gemuk lebih berisiko terkena banyak penyakit.
Disyorkan:
Perbezaan Antara Badan Barr Dan Badan Davidson
Perbezaan utama antara badan Barr dan badan Davidson adalah bahawa badan Barr adalah kromosom X yang tidak aktif dalam sel somatik wanita sementara badan Davidson adalah
Perbezaan Antara Penurunan Berat Badan Dan Penurunan Lemak
Penurunan Berat Badan vs Penurunan Lemak Penurunan Berat Badan dan Penurunan Lemak adalah dua istilah yang digunakan secara bergantian oleh banyak orang walaupun mereka tidak sama. Tubuh manusia adalah c
Perbezaan Antara Jisim Badan Dan Berat Badan
Jisim Badan vs Berat Badan Jisim dan berat adalah dua konsep berbeza yang secara longgar digunakan untuk merujuk kepada perkara yang sama secara umum. Dalam kon saintifik
Perbezaan Antara Obesiti Dan Berat Badan Berlebihan
Obesiti vs Berat badan berlebihan Seberapa biasa adalah Berat badan berlebihan dan Obesiti Pengumpulan lemak yang berlebihan mengakibatkan berat badan di atas normal dan penurunan berat badan
Perbezaan Antara Berat Khusus Dan Berat Tertentu
Graviti Khusus vs Berat Khusus Berat jenis dan berat spesifik adalah dua kuantiti yang banyak digunakan. Kedua konsep ini banyak digunakan dalam bidang
