Meditasi vs Solat
Doa dan meditasi adalah dua bentuk persekutuan dan komunikasi dengan Tuhan Yang Maha Esa. Tidak kira agama mana pun anda, cara untuk mencapai dalaman anda dan mencapai kedamaian dengan diri sendiri dan Tuhan sering melalui doa dan meditasi. Kebahagiaan sejati adalah ketika seseorang berdamai dengan dirinya sendiri dan tenaga tubuh dan minda seimbang. Cara untuk mencapai keseimbangan ini adalah dengan berdoa dan bertafakur. Oleh kerana kaedah ini serupa dan sering bertindih, selalu ada kekeliruan dalam fikiran orang-orang yang beriman. Artikel ini cuba menghilangkan semua keraguan dengan membezakan antara meditasi dan doa.
Solat
Doa adalah cara yang dikembangkan oleh orang-orang beriman untuk berbicara dengan Tuhan Yang Maha Esa, memberitahunya tentang penderitaan seseorang, dan meminta DIA memberikan bantuan dan penyelesaian kepada masalah yang dihadapi seseorang. Doa melihat ke dalam untuk menumpukan perhatian pada diriNya, membuka dan mencurahkan hati kita di hadapan DIA. Doa mengingatkan kita akan dualitas antara tuhan dan diri kita sendiri ketika kita menyanyikan pujian-Nya. Ringkasnya, doa adalah ritual yang dibuat untuk berhubungan dengan tuhan dalam setiap agama. Ini menjadikan seseorang merasa penting kerana ritual ini memungkinkan seseorang untuk berkomunikasi dengan ilahi. Meskipun doa tidak dimaksudkan untuk meminta hal-hal material dan fisik dan dimaksudkan untuk menyediakan hubungan antara tuhan dan manusia, itu menjadi alat untuk meminta semua hal duniawi dan solusi untuk masalah dan penderitaan seseorang.
Meditasi
Meditasi adalah cara lain untuk berkomunikasi dengan Tuhan, walaupun banyak dipraktikkan di dunia timur, Hindu dan Buddha menjadi dua agama utama yang mengajarkan meditasi. Kekristianan dan agama Yahudi di barat mengkhabarkan doa sebagai alat untuk berkomunikasi dengan tuhan dan tidak banyak bercakap mengenai meditasi. Meditasi adalah amalan di mana seseorang individu berusaha menumpukan perhatian pada diri seseorang dengan menghilangkan semua gangguan luar. Apabila tidak ada suara sumbang di dalam kepala anda, anda dapat mendengarkan suara Tuhan. Apabila minda berhenti menenun pemikiran dan dapat menumpukan perhatian pada simbol ilahi atau nyanyian, anda berada dalam keadaan meditasi ketika anda duduk dekat dengan fikiran anda dan bukannya menggunakannya yang anda lakukan sepanjang hari. Meditasi tidak dilakukan dengan tujuan dalam fikiran; bukan untuk mencapai apa-apa. Matlamat meditasi adalah untuk mencapai rasa relaksasi yang mendalam, perasaan melepaskan diri.
Apakah perbezaan antara Meditasi dan Doa?
• Doa adalah kaedah untuk menyampaikan hati kita kepada ilahi sementara bermeditasi membolehkan seseorang dapat mendengar suaranya.
• Doa mengkhabarkan dualitas orang percaya dan Tuhan sementara meditasi mengajarkan kesatuan tuhan dan orang percaya. Terdapat dua dalam solat sementara hanya ada satu dalam bertafakur.
• Semasa berdoa, anda merasa seperti bercakap dengan Tuhan sambil bertafakur membuat anda merasa seperti tuhan sendiri.
• Doa meminta tuhan untuk sesuatu semasa meditasi mendengar suara dan perintahnya.
• Semasa berdoa, orang yang beriman seperti seorang anak di hadapan ibu atau bapanya sementara bertafakur hanya duduk di tempat bersamanya.
