Urut Sweden vs Urutan Tisu Dalam
Sebagai salah satu daripada dua jenis urut yang paling biasa diperoleh, seseorang mesti mengetahui perbezaan antara urutan Sweden dan urut Deep Tissue sebelum mendapatkannya. Urut Sweden dan urutan Deep Tissue adalah dua urutan yang paling digemari pada masa kini. Popular di kalangan wanita, kebanyakan wanita akan mencari jalan keluar ke spa dan panti urut untuk mendapatkan satu atau dua jam memanjakan tulen yang terdiri daripada dua jenis urutan ini. Namun, kebanyakan tidak menyedari bahawa kedua-dua urut mempunyai fungsi dan tujuan yang berbeza.
Apa itu Urut Sweden?
Urut Sweden dikembangkan oleh ahli fisiologi Sweden pada awal tahun 1800-an. Bentuk urut ini dilakukan dengan pukulan bulat yang panjang. Urut Sweden terutamanya digunakan untuk memberi kelonggaran pada otot yang tertekan dan terlalu aktif. Tujuan urutan Sweden selain daripada bersantai adalah untuk meningkatkan peredaran darah ke seluruh badan untuk meningkatkan fungsi sistem saraf.
Apa itu Urutan Tisu Dalam?
Urut tisu dalam digunakan untuk melegakan otot yang tertekan, terutama di bahagian leher, lengan, kaki dan paha. Urutan jenis ini ditujukan pada tisu yang tidak dapat dicapai oleh urut normal dan otot yang biasanya mengalami tekanan berbanding yang lain. Tekanan keras perlu dilakukan untuk mendapatkan hasil dengan urutan tisu dalam. Tekanan yang lebih dalam diharapkan dapat dilakukan dengan urutan ini dan sebarang kesakitan mesti dilaporkan.
Apakah perbezaan antara urut Sweden dan urutan tisu dalam?
Untuk menentukan jenis urut apa yang diperlukan seseorang, selalu penting untuk mengetahui kesan dan faedah yang diberikan oleh pelbagai jenis urut.
Urut Sweden meningkatkan kelonggaran sementara urutan tisu dalam digunakan untuk menghilangkan otot yang lebih tertekan. Urut Sweden dilakukan dengan gerakan melingkar yang perlahan dengan tekanan yang sama untuk meningkatkan sistem peredaran darah. Urut tisu dalam, sebaliknya, lebih tertumpu pada bahagian tubuh tertentu yang mengalami kesakitan. Urut Sweden bertujuan untuk mereka yang mempunyai kulit yang sangat sensitif sementara urutan tisu yang mendalam adalah untuk mereka yang duduk atau berdiri untuk jangka masa yang panjang. Urut Sweden menggunakan tekanan sederhana sementara urutan tisu dalam melibatkan penggunaan tekanan yang lebih dalam dan kadang-kadang menyakitkan.
Ringkasan:
Urut Sweden vs Urutan Tisu Dalam
• Urut Sweden adalah untuk merehatkan dan meningkatkan peredaran darah sementara urutan tisu dalam digunakan untuk merehatkan otot yang tertekan.
• Urut Sweden dilakukan dengan pergerakan bulat panjang ke seluruh badan sementara urutan tisu dalam difokuskan pada kawasan di mana rasa sakit dialami.
• Urut Sweden bermanfaat untuk orang yang mempunyai kulit sensitif. Urut tisu mendalam bermanfaat bagi mereka yang duduk atau berdiri lama.
