Perbezaan Utama - Acidophilus vs Probiotik
Sistem pencernaan kita terdiri daripada beberapa organ penting. Ia berfungsi dalam pencernaan dan penyerapan nutrien makanan yang kita makan. Proses pencernaan dibantu oleh bakteria usus. Bakteria usus dikenali sebagai probiotik. Bakteria usus ini juga disebut sebagai 'bakteria baik' kerana mereka memberikan sokongan besar dalam kesihatan sistem pencernaan dan proses pencernaan. Probiotik telah menarik perhatian para saintis kerana nilainya dalam kesihatan usus. Probiotik boleh didefinisikan sebagai mikroorganisma hidup yang berada di dalam usus dan penting untuk proses pencernaan. Terdapat banyak jenis strain probiotik. Antaranya, Acidophilus adalah salah satu jenis probiotik yang biasa dijumpai di usus. Perbezaan utama antara Acidophilus dan Probiotik adalah bahawa Acidophilus adalah jenis probiotik tertentu,sementara probiotik adalah sekumpulan mikroorganisma hidup yang baik yang mengisi usus manusia.
KANDUNGAN
1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apa itu Acidophilus
3. Apa itu Probiotik
4. Persamaan Antara Acidophilus dan Probiotik
5. Perbandingan Berdampingan - Acidophilus vs Probiotik dalam Jadual
6. Ringkasan
Apa itu Acidophilus?
Acidophilus adalah spesies bakteria probiotik yang biasa. Nama saintifik acidophilus adalah Lactobacillus acidophilus. Ia adalah bakteria mikroerofilik gram positif. Acidophilus terdapat dalam sistem pencernaan kita terutamanya di mulut dan usus. Dan juga terdapat di vagina wanita kerana ia adalah ketegangan mikrobioma vagina. Acidophilus boleh diambil sebagai makanan tambahan. Ia terdapat dalam pelbagai bentuk seperti kapsul, tablet, wafer, serbuk dll. Acidophilus ditambahkan ke banyak produk makanan komersial seperti yoghurt, miso dan tempe dll.
Gambar 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus penting dalam pelbagai cara. Ia meningkatkan kesihatan saluran pencernaan. Acidophilus mampu mengurangkan kadar kolesterol darah, mencegah berlakunya cirit-birit, merawat vaginosis bakteria, mempromosikan penurunan berat badan, mencegah gejala selesema dan selesema, mengurangkan dan mencegah gejala alergi dan eksim, dll.
Apa itu Probiotik?
Probiotik adalah mikroorganisma hidup yang penting untuk kesihatan sistem pencernaan. Mereka juga dikenali sebagai bakteria baik. Oleh kerana probiotik tidak menunjukkan ancaman jangkitan, mikroorganisma bermanfaat. Sebilangan bakteria dan ragi dikenal pasti sebagai probiotik. Apabila terdapat masalah pencernaan, doktor sering menetapkan probiotik sebagai makanan tambahan untuk meningkatkan kesihatan usus dan menyelesaikan masalah pencernaan. Probiotik penting dalam menampung semula bakteria baik di usus kita setelah kehilangannya kerana rawatan antibiotik. Mereka juga penting untuk menjaga keseimbangan populasi mikroorganisma baik dan buruk di dalam badan kita dan menjaga kita sihat.
Terdapat banyak jenis bakteria probiotik. Kesemuanya boleh dikategorikan kepada dua kumpulan utama iaitu Lactobacillus dan Bifidobacterium. Lactobacilli adalah kumpulan probiotik yang paling biasa, dan ia terdapat dalam yoghurt dan makanan fermentasi yang berbeza. Mereka penting untuk pulih dari cirit-birit dan menyelesaikan kesukaran pencernaan laktosa dalam susu. Bifidobakteria boleh didapati dalam produk tenusu, dan ia penting untuk merawat penyakit seperti sindrom iritasi usus dan penyakit radang usus dll.
Gambar 02: Probiotik
Probiotik bermanfaat dalam pelbagai cara selain pencernaan. Mereka berkesan dalam mencegah dan menyembuhkan masalah kulit seperti eksim. Dan juga berguna dalam menjaga kesihatan keseluruhan dan memerangi jangkitan.
Apakah Persamaan Antara Acidophilus dan Probiotik?
- Acidophilus dan probiotik adalah bakteria baik dari sistem pencernaan kita.
- Asidofilus dan probiotik penting untuk kesihatan usus dan kesihatan keseluruhan.
- Asidofilus dan probiotik penting bagi populasi semula bakteria baik dalam sistem pencernaan kita.
- Asidofilus dan probiotik mampu menyelesaikan masalah sistem pencernaan.
- Asidofilus dan probiotik tidak menyebabkan jangkitan.
- Acidophilus dan probiotik terdapat dalam yogurt dan produk fermentasi lain.
Apakah Perbezaan Antara Acidophilus dan Probiotik?
Artikel Diff Tengah sebelum Jadual
Acidophilus vs Probiotik |
|
| Acidophilus adalah satu strain probiotik, yang gram positif dan mikroerofilik. | Probiotik hidup mikroorganisma yang baik yang berada di dalam sistem pencernaan kita dan penting untuk kesihatan usus. |
| Jenis-Jenis | |
| Acidophilus adalah bakteria (Lactobacillus acidophilus) | Probiotik boleh merangkumi bakteria dan ragi. |
Ringkasan - Acidophilus vs Probiotik
Sistem pencernaan kita menyediakan tempat tinggal bagi banyak mikroorganisma penting yang membantu proses pencernaan dan kesihatan sistem pencernaan. Mereka dikenali sebagai bakteria atau probiotik yang baik. Ragi adalah salah satu kulat yang dianggap sebagai mikroorganisma probiotik. Terdapat dua kumpulan utama bakteria probiotik iaitu Lactobacillus dan Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus yang biasanya dikenali sebagai acidophilus adalah salah satu jenis probiotik yang biasa. Acidophilus memberikan banyak faedah penting, dan ia biasa diambil sebagai makanan tambahan. Ia terdapat dalam yogurt dan makanan yang diperam. Ini adalah perbezaan antara Acidophilus dan probiotik.
Muat turun PDF Acidophilus vs Probiotik
Anda boleh memuat turun versi PDF artikel ini dan menggunakannya untuk tujuan luar talian seperti dalam catatan petikan. Sila muat turun versi PDF di sini: Perbezaan Antara Acidophilus dan Probiotik
