Perbezaan utama antara natrium dan natrium klorida ialah natrium adalah unsur kimia sedangkan natrium klorida adalah sebatian yang mengandungi unsur kimia natrium dan klorin.
Natrium adalah elemen penting dalam badan kita. Oleh itu, dos harian natrium yang diperlukan untuk badan yang sihat adalah 2,400 miligram. Begitu juga, orang mengambil natrium dalam makanan mereka dalam bentuk yang berbeza, dan sumber natrium utama adalah garam atau natrium klorida. Natrium dan garam digunakan secara bergantian oleh orang kerana pada akhirnya, ia mempunyai tujuan yang sama di dalam badan. Walau bagaimanapun, kedua-duanya sama sekali berbeza.
