Harapan vs Optimisme
Walaupun terdapat perbezaan antara harapan dan optimisme, kami sering menggunakan kata-kata ini bersama dengan kepercayaan bahawa kata-kata ini hampir sama. Pertama, mari kita perhatikan definisi kata-kata ini. Optimisme yakin akan masa depan, kepercayaan bahawa semuanya akan baik-baik saja dan positif. Harapan, sebaliknya, adalah perasaan bahawa sesuatu yang diinginkan mungkin berlaku. Sepintas lalu, anda mungkin merasakan bahawa mereka menyiratkan perkara yang sama. Bagaimanapun, ini tidak benar. Ahli psikologi positif dapat menguraikan makna di sebalik kedua-dua perkataan tersebut dan menonjolkan perbezaan utama antara kedua perkataan ini. Artikel ini cuba menjelaskan maksud individu kata-kata dan juga menonjolkan perbezaannya. Mari kita mulakan dengan optimisme.
Apa itu Optimisme?
Optimisme boleh didefinisikan sebagai yakin akan masa depan atau kejayaan sesuatu. Mengamalkan pandangan yang optimis tentang dunia dan kehidupan, secara umum, dapat bermanfaat bagi seseorang individu. Seorang yang optimis mengalami lebih banyak kebahagiaan dan kurang kesusahan kerana pendekatan mereka terhadap kehidupan. Ini melegakan mereka daripada didiagnosis dengan kecemasan dan juga kemurungan. Walaupun seorang optimis menghadapi situasi yang sukar, dia dapat menyesuaikan diri dengan betul kerana pendekatannya yang positif. Ini mungkin termasuk humor, memiliki kemampuan untuk memperhatikan peluang, dan tidak menyerah dalam menghadapi kesusahan. Ini menunjukkan bahawa seorang optimis menerima keadaan dan berusaha mencapai matlamatnya.
Sebagai contoh, bayangkan seorang individu yang baru-baru ini mengalami perpisahan dan juga kehilangan pekerjaan. Orang itu merasa seolah-olah dia telah gagal dalam kehidupan peribadi dan juga kehidupan profesional. Tetapi seorang yang optimis akan mencari lapisan perak dan bersikap positif terhadap masa depan.
Ahli psikologi percaya bahawa optimisme dapat dipelajari. Walau bagaimanapun, ini juga boleh diwarisi secara genetik. Sekiranya seseorang individu diajar untuk melihat aspek positif setiap situasi sejak kecil, ini menjadi latihan.
Apa itu Harapan?
Harapan dapat didefinisikan sebagai perasaan bahawa sesuatu yang diinginkan mungkin berlaku. Kita semua mengharapkan banyak perkara dalam hidup seperti bahagia, mencari pekerjaan yang baik, mencari cinta sejati, mempunyai kawan baik, senarai itu akan terus berlanjutan. Sebagai contoh:
Saya harap saya dapat bertahan dengan warna terbang kali ini.
Saya harap dia akan mempunyai masa untuk mampir.
Contoh-contoh ini menunjukkan bahawa harapan adalah keperluan untuk merealisasikan sesuatu yang diinginkan oleh individu. Dalam pengertian ini, berbeza dengan bersikap optimis. Walau bagaimanapun, ini hanya penggunaan umum istilah. Ketika datang ke psikologi positif, perbezaan antara harapan dan optimisme ditunjukkan dengan cara yang berbeza. Ini dapat difahami dengan lebih lanjut melalui idea Rick Snyder, pakar psikologi.
Menurut Snyder, optimisme dan harapan saling berkaitan, tetapi ada perbezaan antara keduanya. Dia percaya bahawa tidak seperti optimisme, harapan adalah kemampuan yang dimiliki seseorang untuk mengenal pasti tujuan seseorang, mengembangkan strategi untuk mencapainya dan juga berusaha untuk mencapai kecemerlangan dalam menghadapi rintangan. Ini menyoroti bahawa walaupun optimisme merangkumi kenyataan bahawa perkara akan lebih baik mengabaikan realiti, harapan berfungsi dalam kerangka realiti.
Apakah perbezaan antara Harapan dan Optimisme?
• Definisi Harapan dan Optimisme:
• Optimisme boleh didefinisikan sebagai yakin akan masa depan atau kejayaan sesuatu.
• Harapan adalah perasaan bahawa sesuatu yang diinginkan mungkin berlaku.
• Hubungan dengan realiti:
• Optimisme percaya bahawa masa depan akan positif dan mempunyai pandangan positif terhadap kehidupan tanpa mengira realiti.
• Harapan terbatas pada keinginan individu dalam had realiti.
• Pandangan ahli psikologi:
• Tidak seperti optimisme, yang merupakan kepercayaan bahawa sesuatu akan positif, harapan adalah kemampuan untuk berusaha untuk mencapai kecemerlangan dalam menghadapi rintangan.
Gambar ihsan:
