HDL vs LDL
Bagi banyak orang, kata kolesterol sangat berkaitan dengan negatif mengenai kesihatan seseorang secara keseluruhan. Orang ramai menghindari pengambilan kolesterol dengan kepercayaan bahawa ia boleh menyebabkan masalah perubatan yang serius seperti keadaan jantung. Sebilangan kecil orang tahu bahawa sebenarnya terdapat dua jenis kolesterol utama yang dapat dicapai oleh tubuh. Menentukan dan memahami perbezaan antara HDL dan LDL adalah permulaan yang baik untuk memperbaiki keadaan kesihatan seseorang.
LDL, atau Lipoprotein Ketumpatan Rendah, adalah salah satu daripada lima kumpulan lipoprotein dalam badan. Fungsi utama mereka adalah untuk membolehkan pengangkutan lipid seperti kolesterol dan trigliserida melalui aliran darah. Zarah LDL mempunyai keupayaan untuk membawa kolesterol ke arteri dan disimpan di sana. Akibatnya, makrofag tertarik, yang menyebabkan plak terbentuk. Yang rentan akhirnya pecah sementara pembekuan darah mula berlaku. Semua ini dapat dinyatakan dalam kes strok atau serangan jantung.
Pada dasarnya, LDL dianggap sebagai kolesterol jahat. Sekiranya terdapat terlalu banyak LDL di dalam darah, ia boleh membahayakan tubuh. Terdapat kaedah yang berbeza untuk menurunkan tahap LDL dalam badan. Ubat yang dilengkapi dengan sifat penghambat reduktase HM-CoA dapat sangat membantu. Perubahan diet juga dapat berfungsi untuk mencapai tujuan ini. Mengurangkan jumlah lemak badan yang disimpan di dalam badan adalah kaedah terbaik untuk melakukannya.
HDL, atau High Density Lipoprotein berkongsi keahlian LDL dari lima kumpulan lipoprotein. Mereka membiarkan lipid diangkut melalui aliran darah. Kira-kira 30 peratus kolesterol darah yang sihat di dalam tubuh mereka dibawa oleh HDL. Lipoprotein jenis ini adalah kumpulan terkecil dan juga yang paling padat kerana mereka mempunyai bahagian protein yang paling besar.
Kolesterol HDL dianggap sebagai kolesterol yang baik. Tahap yang lebih tinggi ini dapat membantu mengatasi kemungkinan serangan jantung (penyakit arteri koronari). Akibatnya, jika badan tidak mempunyai jumlah HDL yang mencukupi, risiko penyakit jantung koroner dan aterosklerosis juga meningkat. Walaupun tidak ada bukti jelas yang menyokong kepercayaan ini, kebanyakan pakar setuju bahawa HDL membawa kolesterol dari arteri dan membawanya ke hati.
HDL adalah Lipoprotein Ketumpatan Tinggi, terdiri daripada jumlah protein yang tinggi dan kadar kolesterol yang rendah.
LDL adalah Lipoprotein Berkepadatan Rendah, terdiri daripada sebilangan protein dan sejumlah besar kolesterol.
HDL dikenali sebagai kolesterol baik sementara LDL dikenali sebagai kolesterol jahat.
Kehadiran terlalu banyak LDL dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koronari dan aterosklerosis sementara sebaliknya dikatakan mengenai HDL
Nampaknya tidak begitu penting untuk mengetahui perbezaan antara HDL dan LDL, tetapi sesiapa yang berminat untuk mengetahui tentang perjanjian sebenar mengenai kolesterol baik dan buruk akan mendapati bahawa mengetahui tentang maklumat ini sangat membantu juga. Menjaga kedua-duanya pada tahap ideal mereka harus dilakukan dengan teliti untuk memastikan seseorang individu itu cukup sihat.
